饭前不宜饮茶。

　　吃海参忌吃醋。

　　土豆富有营养，是抗衰老的食物之一。

　　冠心病人忌吃豆腐。

　　春季多喝热饮，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣食物。

　　爱吃过咸食物的人，患胃癌的危险是普通人的两倍。

　　麻油拌菠菜，润肠又通便，尤其适用于高血压、脑外伤后遗症之便秘者。

　　有胃病的患者，胃酸过多，不宜多喝牛奶，牛奶不易消化，可吃些豆浆、果汁饮料，面包、鸡汤等，豆类、蒜台、芹菜、韭菜等食物对胃病患者也不好，会使溃疡复原缓慢。

　　维生素A可以 使人的皮肤柔润，眼睛明亮，并减少皮脂溢虫，而使皮肤有弹性，很多水果和蔬菜以及奶、动物肝脏等都含有大量的维生素A。

　　大蒜，能使胆固醇下降。

　　服用消化类、维生素类药物不宜喝热水。

　　豆腐性偏寒，胃寒、腹泻、腹胀、脾虚者不宜多吃豆腐。

　　吃过辛辣食物后喝杯牛奶，可迅速缓解口中的辣味。

　　适宜吃水果的最佳时间为饭前一小时或饭后两小时。

　　吃山楂、南瓜、红薯等食物可以助消化。

　　吃多酶片忌吃动物肝脏。

　　腹泻时的人忌吃小白菜，会造成消化功能失调。

　　吃白菜可治便秘，咽喉肿痛，忌吃隔夜白菜，会中毒。

　　胃病和气管炎患者不宜多吃盐，少吃韭菜。

　　跌打损伤患者忌吃花生。

　　牛肉和土豆不能同时服用。

　　吃韭菜忌喝白酒。吃狗肉忌喝茶，高血压患者忌吃狗肉，容易得脑血管疾病。

　　高血压患者吃胡萝卜、黄瓜、玉米、南瓜、黑木耳、绿茶等食物会对身体有好处。

　　吃完螃蟹后不能吃柿子，会产生凝固，消化不良，严重者可能会引起食物中毒。

　　吃死的河螃蟹会中毒，所以一定要买活的河蟹。

　　参须、当归、枸杞炖鸡汤，补血养气，兴奋子宫，对身体有好处。

　　起麻疹的时候不能吃醋，忌辛辣，应吃一些清淡食物、水果等。