教学内容：

一、芭蕾

教学目的：逐渐把把杆练习转移到把下进行训练，需要腿部、腰部、手臂更好的稳定性以及控制能力。“舞步练习”要求轻巧灵活。流动起来舞姿需要上身和手臂的协调配合。“TEMPS LIE--汤力也 上学期初步的掌握概念这学期在此基础上难度、幅度加大。需要上身与舞姿的配合更加协调一致统一完美。转的练习上学期的单一练习和力度的训练要领这学期学习以及练习重要“头“的配合充分的运用到古典舞点步转组合。

把杆：1、练习所有把下练习的分解动作。

            2、转的基础练习

中间：1、小跳

            2、TEMPS LIE (难度加大)

            4、舞步练习（运用到舞姿以及大量腿部力量的练习）

二、古典舞身韵

教学目的：结合音乐的旋律与节奏特点使组合中的“点”能瞬间停顿、“线”能延绵不断。“风火轮”组合是训练身法、步法、舞姿和韵律的协调配合，以及将与音乐旋律和节奏的融合。是中国舞民族审美特征的技能训练。

教学内容：

风火轮：

1、风火轮在运行的过程中“前弯腰”、“旁弯腰”、“转腰”、“仰胸”等所有的动作要求必须准确到位，双臂需保持180度并在“立圆”上运行。

2、 “风火轮”要做到流畅，慢做时需有连绵不绝感。

注意：1 、风火轮需要分解练习。

            2 、注意节拍的变化。

点步转（转的准备练习）：

1、小八字位基础上完成。

2、先点步再转。

3、“点步转”腿的脚掌和主力腿的脚跟起主要的推动力。

注意：1、中心永远在主力腿的脚掌上。

            2、“留头、甩头”

            3、身体其他部位随动，身体保持平稳。

            4、旋转的练习需要适应脚掌为轴心的感觉。

舞步练习：

之前的教学过程中我们学过单一练习及简单的圆场花梆步组合。这学期我们再此基础上速度加快，动作难度加大，舞姿以及身韵中提沉呼吸的配合练习如行云流水般的运动起来，再配合上队形的练习让学员充分的重视上身脚下以及队形的融合练习。

1、“圆场步”强调膝盖松弛，迈步时“勾脚”。

2 、弧线的圆场步脚沿弧线绕行背对圆心，再转腰接亮相。

注意：1、手动眼随 手眼身法步的协调配合。

          2、这学期的圆场练习需要和上身的韵律配合包括：含、仰、提、沉多种元素的配合。

            3、“花梆步”：步子距离尽量要小，双膝靠拢。要做到灵活、活泼、快速。

组合：1、风火轮

            2、舞步练习

            3、点步转（转的准备练习）