家庭是人们生活的重要场所，一个人的一生大约有三分之二 的时间是在家里度过的。一些急重症也常常在家庭里突然发生。因此，当疾病或者意外发生的时候，家人若能第一时间给以正确的处理，必能减少悲剧的发生，掌握家庭急救知识就显得特别重要。为了提高老同志们的自我保护意识和自救能力，4月26日上午，水利部老年大学邀请北京公安医院内科刘惠敏主任举办“家庭急救指南”健康知识讲座。

    此次讲座刘主任着重讲解了心脑血管疾病意外的急救与防治。她说，现今心脑血管疾病死亡率跃居各类疾病死亡率之首，掌握如何进行心脑血管意外的急救，对减少死亡率、致残率，提高生活质量有着十分积极的作用。她以生动鲜活的例子、形象具体的讲解，将心脑血管疾病家庭急救的常见误区进行了剖析，又详细介绍了正确的急救措施。她特别强调猝死最关键时间是心跳呼吸停止后的3分钟，每延迟1分钟，成功率就下降10%。时间就是生命！而对于心脑血管疾病，预防比发病后的治疗更有意义，刘主任又将心脑血管疾病发病的危险因素、预防措施一一介绍给了大家。讲座过程中， 70多位老同志有的凝神倾听，有的认真地记着笔记，都十分的投入。

    讲座结束后，我们给每一位参加讲座的老同志发放了“家庭急救指南”小册子，刘主任还与老同志们进行了现场交流，对他们提出的有关问题进行了耐心地解答。本次讲座受到了老同志们的一致好评，纷纷表示受益匪浅且非常实用。他们也对水利部老年大学自开办以来所做的切实工作给予了充分的肯定，希望我们在今后举办更多丰富多彩的活动。