随着年龄的增加，老年人用药的机会比年轻人要多，其中大多是非处方药。因此，正确使用非处方药，对老年人的保健和安享晚年是十分重要的。

    服用解热镇痛药，要视病情而定。如经常出现一些腰酸背痛、头疼脑热，经医院检查，未发现器质性疾病，此时可使用一些解热镇痛药。但如果有器质性病变，则应去医院就医，不能随意使用镇痛药。

    严格按时按量用药。有时，因治疗心切，希望立竿见影，往往自行加量，这是非常危险的；有时漏服一次药后，下次服药时自行服用双倍剂量，结果很容易发生不良后果，服药过量造成的危害，可能比原疾病更为严重。为了做到按时用药，可以用定时钟并写一纸条置于明显位置，提醒自己准时用药。

    掌握好用药技巧。内服药片或胶囊时，一般至少应用半杯温开水（约250毫升）送服，水量过少药片易滞留在食道壁上，既刺激食道，又延误治疗。服药的姿势以站立最佳，如情况许可，还应坐直身体，吞下药片后约1分钟再躺下。此外，有的药片需要嚼碎或打碎后服用，如咀嚼片、胃粘膜保护剂等。但一些控释缓释片以及肠溶片等均不应打碎后服用。

    注意不良反应。服非处方药并非绝对安全，只不过比处方药安全性高一些。首先要知道自己药物过敏史，尤其是在使用同类药物时更应谨慎，并留心观察用药后全身变化，如皮疹、瘙痒、红斑、头无力等，一旦出现严重反应，应立即停药就医。

    警惕药物相互作用。老年人往往同时服用多种药物，不少人还中、西药合用。为此，在用药前应向医生咨询，同服各药之间有无不良的相互作用，或有利的相互作用。如服用处方药镇静、安定剂时，再用非处方药的镇静助眠药，则易引起过量而中毒。